21 Haziran 2016 Salı

"skinny fat"ler için bir akşam öğünü

Bir "skinny fat" olarak akşam yemeği tercihlerimi karbonhidratı minimum olan yiyeceklerden yana kullanıyorum. İşte karbonhidrat içermeyen bir öğün ve sadece iki malzemeden oluşuyor: marul/kıvırcık ve somon balığı. 
Somon balığı olarak Dardanelin poşet olanını tercih ettim ve 8-9 lira civarı bir fiyatı var. 
Gayet doyurucu ve üzerinde uğraşılmayan bir öğün.


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder