Bir "skinny fat" olarak akşam yemeği tercihlerimi karbonhidratı minimum olan yiyeceklerden yana kullanıyorum. İşte karbonhidrat içermeyen bir öğün ve sadece iki malzemeden oluşuyor: marul/kıvırcık ve somon balığı.
Somon balığı olarak Dardanelin poşet olanını tercih ettim ve 8-9 lira civarı bir fiyatı var.
Gayet doyurucu ve üzerinde uğraşılmayan bir öğün.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder